الرئيسية » وصفة لفائف التورتيلا الملفوف
راب تورتيلا ملفوف
وصفات

وصفة لفائف التورتيلا الملفوف

حمية صحية

بواسطة Cooking Tree
كتب من طرف Cooking Tree
انتقل إلى الوصفة

ملفوف تورتيلا راب موجود في القائمة في Cooking Tree ، وسنعلمك كيفية صنع هذه الوصفة اللذيذة من الصفر!

لقد صنعت لفائف تورتيلا الملفوف الصحية مع الكثير من الخضار ~
يتم خبز التورتيلا والملفوف جيدًا بدون زيت ، لذلك من الجيد خبزهم في مقلاة جافة.

أعتقد أنه من الجيد إضافة القليل من المايونيز والاستمتاع بالقشدة حسب الذوق.
أعتقد أنه سيكون لذيذًا حتى إذا كنت تستخدم مكونات أخرى بدلاً من الكريمة.

اللون جميل وقوامه مقرمش ، لذا يمكنك تناوله دون أي عبء!

استمتع بمشاهدة ~ ♬ ~

  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree
  • Cabbage Tortilla Wrap Recipe Healthy Diet Cooking tree

اتبع ???? الوصفة أدناه ???????? ????????

راب تورتيلا ملفوف
بين طباعة الوصفة

راب تورتيلا ملفوف

تقييم 4.0/5
( 44 صوت )
عدد الأشخاص: 2 مدة التحضير: مدة الطهي: حقائق غذائية 400 سعرة حرارية 25 غرام ذهون

مكونات الوصفة

  • كرنب
  • خَسّ
  • فلفل أحمر
  • عصا سلطعون
  • مايونيز ، ريليش
  • ملح وفلفل
  • تورتيلا
  • صلصة الخردل

طريقة تحضير الوصفة

  1. يقطع الملفوف ويقطع الخس إلى نصفين ويضغط على الجزء الأساسي بسكين لجعله مسطحًا.
  2. قطعي الفلفل الأحمر والبابريكا إلى شرائح ، وقطعي الكريمة ، وضعيها في وعاء ، ثم أضيفي المايونيز والراليش واخلطيهم.
  3. نخبز الجزء الأمامي من التورتيلا وخلفها في مقلاة ، ثم نخرجها ونضع الملفوف المبشور ونرش الملح والفلفل ونقلي قليلاً.
  4. وزعي صلصة الخردل على التورتيلا ، وضعي الخس ، والفلفل الحلو ، والكرامي ، والملفوف فوقها ، واتركيها متماسكة.

هل قمت بتحضير هذه الوصفة؟
قم بعمل تاغ لنا على أنستغرام @cooking.tree

فيديو طريقة تحضير الوصفة

شكرا على المشاهدة ~ ♥

بالهنا والشفا

ترجمة الوصفة
English
Français
Española
Deutsch
Italiano
Português
Svenska
Русский
عربي
Türk
中国
日本
한국인
تحميل الوصفة بصيغة PDF

نشارك الوصفات (كعك ، فطائر ، ملفات تعريف الارتباط ...) من قناة Cooking tree على youtube

You may also like

وصفة شوربة الفطر منزلية الصنع

بطاطا مخبوزة في المنزل

وصفة شوربة البروكلي

وصفات توست بالجبن!

وصفة السكونز بالجبن بالحبر

وصفة كروكان تشو

وصفة تشيز كيك الشوكولاتة

وصفة كعكة الخوخ الطازجة

وصفة تورتة كعكة الشاي الأخضر

وصفة كيك شوكولاتة البيانو

اترك تعليقا

احفظ اسمي والبريد الإلكتروني وموقع الويب في هذا المتصفح للمرة الأولى التي أعلق فيها.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على هذا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ أكثر

تم اكتشاف مانع الإعلانات

يرجى دعمنا عن طريق تعطيل امتداد AdBlocker الخاص بك من المستعرضات الخاصة بك لموقعنا على الويب.